top of page

Η προσέγγισή μου

Οι περισσότεροι, αν όχι  όλοι, έχουμε την ανάγκη να μεταμορφωθούμε στον ιδανικό μας εαυτό και να ανακαλύψουμε τον σκοπό της ύπαρξής μας. Εντούτοις, η καθημερινότητα, οι απαιτήσεις της κοινωνίας, οι τραυματικές εμπειρίες και, πολύ συχνά, οι ίδιοι οι κοντινοί μας άνθρωποι βάζουν εμπόδια, μικρά ή μεγάλα, στο ταξίδι αυτό. Ένας από τους στόχους της ψυχοθεραπείας είναι να επανεκκινήσει και να φέρει στο προσκήνιο τη φυσική διαδικασία της μεταμόρφωσης και της εξατομίκευσης.

Σε αυτό το ταξίδι, εγώ προσφέρω την αμέριστη υποστήριξη, το ενδιαφέρον, την αφοσίωση και το ασφαλές περιβάλλον που απαιτεί η θεραπευτική σχέση. Εστιάζω την προσοχή μου στις εσωτερικές, ασυνείδητες ψυχολογικές διεργασίες που, συνήθως, εκφράζονται ως σωματικά ή ψυχολογικά συμπτώματα, συγκρούσεις (εσωτερικές ή εξωτερικές), ή ως μοτίβα αναποτελεσματικών συμπεριφορών και αποτυχημένων σχέσεων. Βέβαια, η θεραπευτική σχέση, όπως κάθε ανθρώπινη σχέση, απαιτεί την αφοσίωση και των δύο πλευρών που εισέρχονται σε αυτήν. Έτσι, στοχεύοντας στην αποκατάσταση της ισορροπίας, δουλεύουμε μαζί για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτές τις διεργασίες και, ιδανικά, για να επιταχύνουμε την ενσωμάτωσή τους στον συνειδητό εαυτό.

Η προσέγγισή μου στην ψυχοθεραπεία είναι δημιουργική, αυθόρμητη και εξατομικευμένη. Πιστεύω με όλη μου την ψυχή ότι κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και, έτσι, αποφεύγω να ακολουθώ την ίδια διαδικασία και να χρησιμοποιώ τις ίδιες μεθόδους για κάθε άτομο που αποφασίζει να συμπορευτεί μαζί μου. Αντλώ στοιχεία από διαφορετικές προσεγγίσεις, όπως η αναλυτική ψυχολογία του Carl Jung, η ψυχοδυναμική και η συστημική θεωρία.

Έχοντας βρεθεί στη θέση του θεραπευόμενου, γνωρίζω πολύ καλά ότι, πέρα από τις γνώσεις και τις σπουδές του ψυχοθεραπευτή ή της ψυχοθεραπεύτριας, εξαιρετικά σημαντικό ρόλο για την αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε παρέμβασης, βραχυχρόνιας ή μακροχρόνιας, παίζει η χημεία και η συμβατότητα μεταξύ των ατόμων που μπαίνουν στην ψυχοθεραπευτική σχέση. Έτσι, η πρώτη συνεδρία, είτε αποφασίσεις να συνεχίσεις το ταξίδι σου μαζί μου είτε όχι, προσφέρεται σε ιδιαίτερα προσιτό κόστος.

bottom of page